Masszázs görgős crossfit 30x15cm kemény sima

Tulajdonságok:

• narancsbőr és zsírszövet csökkentése
• izmok erősítése
• keringés serkentése
• izomzat tehermentesítése feszültség
• alakformálás
• keringésjavítás
• gerinc stabilizálása

Műszaki adatok:

• A henger tartós anyagból készült
• Anyag: EPP
• Hipoallergén anyag
• Keménység: kemény
• Maximális terhelés: 200 kg
• Méretek: 30cm x 15cm
• Fekete szín

A görgős edzés támogatja az izomfejlődést, a vérkeringést, masszírozza az izmokat és felgyorsítja azok regenerálódását . Ezen kívül a görgő pozitív hatással van az alakra.

A sima görgő ellazítja az izmokat, egy kimerítő edzés után gyorsabb izomregenerációs és rekonstrukciós folyamatot tesz lehetővé. Ideális rehabilitációhoz, mert segít stabilizálni a gerincet, megszünteti a fájdalmat és az izomfeszültséget, valamint felgyorsítja a sérülések utáni regenerációt. A kerékkel végzett gyakorlatok lehetővé teszik a megfelelő testhelyzetben történő gyakorlatozást.

A görgő többek között erősítő gyakorlatokra, korrekciós és rehabilitációs gyakorlatokra, valamint az alakformálásra szolgál.